Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Felix Äppelmos, Skåne Mejerier Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Mittagessen: Kavli Amerikansk Dressing Original, Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, ICA Köttbullar, ICA Pommes Frites. Abendessen: Färsk Pasta (Kokt), Köttfärssås på Nötfärs. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jerikon's Gewichtsverlauf
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