Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 148,21g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Перекресток Гавайская Смесь, Перекресток Стейк из Форели. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Киви, Магнит Апельсин, Блинчики. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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