Downinahole's Notizen, 17 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
74,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
899 kcal Fett: 26,66g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 137,50g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Rama Cremefine Curry mit Ananas, Golden Toast Weizen Toast. Mittagessen: Alpro Soya Erdbeere mit Rhabarber. Abendessen: Chicken Nuggets, Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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