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😅
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 79,92g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 264,50g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, St Hubert St Hubert 41, Super U Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Kiwi, Super U Biscottes au Froment, Thé sans Sucre. Mittagessen: Auchan Sorbet Citron, Vin de Table Blanc, Prêt à Manger Duo d'Agrumes, Café, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Prêt à Manger Salade Pret Italian Caesar. Abendessen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Baguette, Charal Steak Haché 5%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Endive, Gouda ou Edam, Vinaigrette, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Poires. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Lentement mais sûrement, on y arrivera
Merci 😊
17 Feb 18 vom Mitglied: zephyrou
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C’est la bonne méthode ( je crois)
17 Feb 18 vom Mitglied: claironbis
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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