Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 47,86g.
Frühstück: Икра, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Abendessen: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной , Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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