Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: Haferflocken, Argenta Mandelsplitter, Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Actimel Actimel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rio D'oro Multivitamin, Florette Feldsalat , Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zott Sahne Joghurt Mild Himbeer Panna Cotta. Abendessen: Ja! Gouda Holland Jung. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Neosupps Whey Protein, Kirschtomaten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Klara1002👣's Gewichtsverlauf
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