Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 190,44g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Isabela Bolacha Integral, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Churrasco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Manteiga Crua, Alface, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Brigadeiro de Colher, Coxinha de Festa, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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michelydblank's Gewichtsverlauf
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