Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 163,54g | Kohlh: 20,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Do4a.Com Casein, Do4a Lab Premium Whey. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
катодолгуша's Gewichtsverlauf
|