Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
|
129,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2352 kcal
|
Fett: 74,66g | Eiw: 159,43g | Kohlh: 266,83g.
Frühstück: Акконд Птица Дивная, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Творог 5%. Mittagessen: Банан, Куриное Филе, Макфа Спагетти. Abendessen: Мандарины, Power Pro Протеин Микс( Смесь Белковая), Наша Корова Творог 5%, Каждый День Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana128 's Gewichtsverlauf
|