Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 132,85g | Kohlh: 135,43g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сибирская Ягода Варенье Малина, Щи с Курицей, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Берег, Дикси Салат Морковь Пикантная, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кефир (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliyakatkova's Gewichtsverlauf
|