Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
45 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2018:
1236 kcal Fett: 68,02g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 99,62g.   Frühstück: Bakwan. Mittagessen: Good Day Cappuccino, Tumis Kangkung, Ikan Patin. Abendessen: Roti Keju, Teh Tawar. mehr...
1096 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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rizka33's Gewichtsverlauf


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