Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2012
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Pain Blanc, Mayonnaise. Mittagessen: Pompoen Weelde Veloute. Abendessen: Pizza Ristorante Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Chips, Bière Ordinaire. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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glouglou's Gewichtsverlauf
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