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Sai da dieta ontem, hoje fiz jejum até o almoço
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 65,48g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 133,42g.
Mittagessen: Subway Tomate, Picanha, Alface. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Risoto de Funghi. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Gorgonzola, Brigadeiro. mehr...
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konstantes Gewicht
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