Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 153,54g.
Frühstück: Сахар, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Abendessen: МакКофе Кофе 3В1, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mmmddanon's Gewichtsverlauf
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