etienne.noddy's Notizen, 19 Feb 18

still digesting food I ate Saturday night. It was yummy though
105,5 kg Bisher verloren: 32,5 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
1006 kcal Fett: 10,49g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 97,26g.   Frühstück: Brown Sugar, Jungle Oats, Low Fat Milk. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Bakers Provita Multigrain. Abendessen: Mushrooms, Pearled Barley (Cooked), Onions, Green Sweet Pepper, Knorr Cream of Mushroom Soup, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Golden Delicious Apples. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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etienne.noddy's Gewichtsverlauf


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