Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
118,8 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 49,19g.
Frühstück: Господарочка Кабачки Маринованые, Болгарский Перец, Омлет или Яичница с Сыром, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Abendessen: Драники, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Драники. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|