Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 290,97g.
Frühstück: Conad Gallette di Mais Biologiche, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Conad Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Parmigiano Grattugiato, Pomodori, Yogurt Greco, Orzo Perlato (Cotto). Abendessen: Gallette di Mais, Chef Panna da Cucina, Orzo Perlato (Cotto), Despar Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Parmareggio L'abc della Merenda, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Kiwi, Pere, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kevinmasala99's Gewichtsverlauf
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