Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Курага, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречневый Суп. Abendessen: Перекресток Кекс Маффин с Черникой, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nata.hodack's Gewichtsverlauf
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