Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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90,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 229,18g.
Frühstück: Хлебец, Хлебец, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краснокочанная Капуста. Mittagessen: Мясная Лавка Вареная Колбаса с Молоком, Хлебец, Хлебец, Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Печеные Овощи, Сыр Голландский, Овсяные Панкейки. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Чай, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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