Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
76,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Салат Крабовый, Капуста Тушеная, Банан, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Селедка, Манная Каша на Молоке, Апельсин. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Морковь, Яблоко, Апельсин, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenich-07's Gewichtsverlauf
|