Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
89,5 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
664 kcal Fett: 14,65g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 104,56g.   Frühstück: Ciruela, Banana, Café Cortado. Mittagessen: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Milanesa de Pollo, Zapallito Verde, Papa Cocida. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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