Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2010
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123,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: creamer, cup of coffee, weight watchers cherry pie yougart. Mittagessen: orange, weight watchers american cheese, deli select, arnold . Abendessen: fat free milk, healthy choice ice cream sandwich, cucumber, arnold, weight watchers cheese, spicy black bean burger. Snacks/Sonstiges: fiber one, diet green tea. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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determined10's Gewichtsverlauf
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