Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 70,49g.
Frühstück: バターコーヒー. Mittagessen: 伊藤食品 さば水煮, 牛乳, プロテイン, ミツカン とろっ豆, ファミリーマート 1/3日分の野菜が摂れるポトフ. Abendessen: ヤクルト ヤクルト, 丸善 プロフィット ささみプロテイン, ゆで卵. Snacks/Sonstiges: チョコ, ブルボン チョコレートブラウニーケーキ. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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inamine's Gewichtsverlauf
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