Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 74,01g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Гренки Домашние, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Владхлеб Хлеб Бородинский Новый, Пиканта Кабачковая Икра, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Глобус Сыр А Ла Каймак, Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Чернослив Свежий, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Пиканта Кабачковая Икра, Сыр Адыгейский, Яичный Омлет, Шоколадный Мусс. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apple0811's Gewichtsverlauf
|