Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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59 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 218,65g.
Frühstück: 미왕 고소한 쌀과자, 아메리카노, 식빵. Mittagessen: 웰스토리 사과샌드위치. Abendessen: 깍두기, 묵무침, 공기밥, 소머리국밥. Snacks/Sonstiges: 삼육 검은콩 칼슘두유, 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
거의 140일만에 목표는 달성했네요. 이제 유지가 숙제네요.
19 Feb 18 vom Mitglied: Justine8628
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19 Feb 18 vom Mitglied: kkangee0
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목표달성 너무 축하드려요👏🏻👏🏻👍🏻앞으로 유지길만 걸으세용~~💪🏻💪🏻
20 Feb 18 vom Mitglied: pearl0407
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Justine8628's Gewichtsverlauf
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