Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 61,16g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 166,74g.
Frühstück: Lipton Чай, Индолина Колбаса Рубленая, Пекинская Капуста, Яичный Омлет, Heinz Чесночный Соус, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: 48 Копеек Пломбир, Гороховый Суп, Global Village Горошек Консервированный, Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Печеное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|