Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 141,35g.
Frühstück: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Motta Buondì Integrale. Mittagessen: Mela, Minestrone. Abendessen: Arance, Pane tipo 00, Uovo in Camicia, Carciofo Cotto (da Fresco). Snacks/Sonstiges: Marmellata fatta in Casa di Prugne, Conad Fette Biscottate Dorate, Tè (Infuso). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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