Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 261,88g.
Frühstück: Great Value 1% Low Fat Milk, Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Maxwell House Original Roast. Mittagessen: Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Abendessen: Trix Cereal, Great Value 1% Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Halo Top Creamery Chocolate Covered Banana Ice Cream, Tic Tac Tic Tac, Great Value Apple Cinnamon Bar. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Brittney0808's Gewichtsverlauf
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