Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 78,64g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Мёд. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Масло Подсолнечное, Укроп, Кабачки Тушеные. Abendessen: Укроп, Брокколи Тушеные. Snacks/Sonstiges: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Мёд, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gricuk-julia's Gewichtsverlauf
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