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hahahaha...ini hasil timbangan sore td abiez mandi sekitar jam 4 sorea...takjub euyy padahal udh ngemil ini itu sebelumnya hahahaha...iseng2 nimbang karna penasaran naik brp abiez ngemil...ehh malah turun walau cuma 100gr...eh tapiiiii 100gram itu udh banyakk locch hehehehe...*nyeneng2in diri sendiri*
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Indonesian Cassava Chips, Goldilocks Mocha Cake Roll, Sari Roti Sari Roti - Sandwich Pandan Srikaya, Water. Abendessen: Red or Cayenne Pepper, Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Cooked Mustard Greens, Hard-Boiled Egg, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Raisins, Cheetos Ayam Bakar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ami Gallacher's Gewichtsverlauf
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