Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 43,53g.
Frühstück: Arla Mild Yoghurt Grekisk, Kokt Ägg. Mittagessen: Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Kokt Ägg, Risenta Chiafrön. Abendessen: Felix Hummus Rostad Paprika, ICA Gravad Lax Skivad, Gröna Paprikor, Tomater, Picadeli Gyros, Stekt Ägg. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Caffé Latte Shake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ida_stina's Gewichtsverlauf
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