Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 57,47g.
Frühstück: Maçãs Gala. Mittagessen: Omelete, Contra-filé. Abendessen: Super Frango Filezinho Sassami, Pepino (com Casca), Cenouras. Snacks/Sonstiges: Extra Uva Rubi, Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anacarolinasarda50's Gewichtsverlauf
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