Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 142,17g.
Frühstück: Глобус Сыр А Ла Каймак, Кофе, Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Салат Овощной с Маслом, Доброе Дело Молочная , Barilla Паста. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Владхлеб Хлеб Бородинский Новый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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apple0811's Gewichtsverlauf
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