Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
49,6 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
1332 kcal Fett: 98,78g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 38,45g.   Mittagessen: 서울우유 무가염 버터, 삼겹살, 양파볶음, 팽이버섯, 당근, 파프리카, 양배추. Abendessen: 돼지고기김치찌개, 삼치구이, 딸기, 천혜향. Snacks/Sonstiges: 삶은계란. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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