Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 115,97g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: 앵커 무염버터, 아메리카노, 발사믹식초, 올리브기름, 새송이버섯, 당근, 사과, 양상추, 군고구마, 삼겹살구이. Mittagessen: 명란젓, 동태전, 배추김치, 소고기등심, 햇반 찰보리밥, 종가집 사골곰탕. Snacks/Sonstiges: Bragg 사과식초. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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