aliceivakina1's Notizen, 21 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
70,3 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
1174 kcal Fett: 52,34g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 139,38g.   Frühstück: Яйцо, Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Яблоко, Хурма. Mittagessen: Яблоко, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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