Чет совсем не густо..
41,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
782 kcal Fett: 16,43g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 124,30g.   Frühstück: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Сыр Российский, Геркулес Суміш Пластівців. Mittagessen: Комгалком Хлібці, Картошка Тушеная. Abendessen: Банан, Повна Чаша Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Галичина Кефир 2,5%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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