Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
|
93,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 48,37g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 278,39g.
Frühstück: Jafaden Pur Jus de Tomate, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Beurre Léger 41%, Lucien Georgelin Confiture , Heudebert Biscottes Forme +. Mittagessen: Alesto Cranberries, Amandes, Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Bjorg Lait de Coco Fluide, Blanc de Poulet, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit), Oignons, Patak's Sauce Tikka Masala, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Picard Soupe au Pistou. Abendessen: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raisins, Amandes & Noisettes , Graines de Sésame Entières Séchées, Sauce de Soja, Avocat, Salade de Chou, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi de Légumes. Snacks/Sonstiges: Banane, Sucre, Café (Instantané). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mimiliote's Gewichtsverlauf
|