Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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119,5 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 101,70g.
Frühstück: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Аджика, Помело, Картофельное Пюре, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Повна Чаша Сухари с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Помело, Помело, Danone Активия, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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