Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 112,51g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 188,48g.
Frühstück: Ameixas, Copra Açúcar de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite (Leite Integral). Mittagessen: Café Expresso, Alface, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Catupiry, Pão Integral, Milka Hazelnuts, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Catupiry, Pão Integral, Milka Hazelnuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Brancacarnier's Gewichtsverlauf
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