Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 171,15g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Курага, Чай, Мясновъ Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мясновъ Котлета Куриная, Борщ с Курицей. Abendessen: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Фундук Сушеный, Красная Цена Орехи Кешью, Курага, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nata.hodack's Gewichtsverlauf
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