Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
82,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
948 kcal Fett: 33,55g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 142,57g.   Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Badem, Su, Salçalı Makarna, Mantar Sote, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Sütaş Süzme Peynir, Akıtma, Kivi Meyvesi, Muz. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler 👍  
21 Feb 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
Teşekkürler  
22 Feb 18 vom Mitglied: 1905asli

     
 

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