Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2834 kcal
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Fett: 119,21g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 308,41g.
Frühstück: Gioie di Frutta Marmellata di Fragole, Vivo Meglio Biscotti Integrali, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte di Riso, Net Integratori Whey Protein Smoothie. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Cucina e Sapori Grano e Quinoa. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Riso e Cereali, Parmigiano (Grattugiato), 4 Stelle Lenticchie in Scatola. Snacks/Sonstiges: Mela, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pablo1973's Gewichtsverlauf
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