Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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88,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2127 kcal
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Fett: 147,99g | Eiw: 114,29g | Kohlh: 90,59g.
Mittagessen: Fresh & Easy Raw Sunflower Seed Kernels, Extra Virgin Olive Oil, Cento Roasted Red Peppers, Thyme, Cooked Cauliflower, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Baked or Broiled Cod. Abendessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Spicy Calabrian Tenders, Olive Garden Stuffed Mushrooms, Heinz Zoodles. Snacks/Sonstiges: Great Value Purified Drinking Water, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee with Cream, Great Value Purified Drinking Water. mehr...
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1193 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 15 Minuten, Fitbit - 18 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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kearamccardle's Gewichtsverlauf
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