Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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90,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2995 kcal
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Fett: 95,38g | Eiw: 271,74g | Kohlh: 253,87g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Сахарный Песок, Яйцо, Избенка Творог 18%, Биопак Изюм Голден. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasta Zara Capellini, Куриное Филе. Abendessen: Окей Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г). mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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