Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
|
109,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 68,35g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 237,70g.
Frühstück: President Сыр Бри, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваля Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Виктория Крабовый Рулет, Vitaland Маслины без Косточки, Hortex Суп из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Апельсин, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karassello's Gewichtsverlauf
|