kevinmasala99's Notizen, 22 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
64 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
1607 kcal Fett: 29,99g | Eiw: 128,32g | Kohlh: 203,05g.   Frühstück: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Ferruccio Podda Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Bennet Carote Julienne, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Banana, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pomodori Ciliegini, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Sonstiges: Parmareggio L'abc della Merenda, Banana. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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