Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2012
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 45,90g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Whole Milk, Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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