Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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94,0 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Duke's Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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