Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Апельсин, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%, Перекусовъ Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Лента Индейка Филе с Грудки, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Sacla Вяленые Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Макароны. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shendat's Gewichtsverlauf
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